Prewencja traumy porodowej
Jednym z głównym celów prewencji traumy porodowej jest przywrócenie sprawczości okołoporodowej kobietom, tak by one używając swej wewnętrznej siły wzięły ciążę,
poród oraz połóg w swoje własne ręce.
Wprawdzie nie mamy wpływu na wiele sytuacji, które wydarzą się podczas narodzin dziecka, ale możemy przygotować na nie nas same i nasze dzieci oraz naszych bliskich jeszcze w czasie trwania ciąży.
JA jako kobieta i przyszła matka podczas współpracy z choachem/terapeutą jest postawione na pierwszym miejscu wraz z wszystkimi życzeniami, pragnieniami, pewnością swoich odczuć i świadomością swego ciała, lękami, obawami, pytaniami pozostawionymi bez odpowiedzi, a na które odpowiedzi paść muszą...
Jak się czujesz i jak chcesz się czuć?
Terapia traumy porodowej
Gdy na prewencję jest już za późno...
Ale nie jest za późno na Ciebie!
Kiedy myśli o narodzinach Twego dziecka, przywracają bolesne odczucia emocjonalne lub fizyczne, a Ty nie radzisz sobie z odpędzeniem czarnych chmur kłębiących się wówczas w Twojej głowie...
Daj sobie możliwość by stworzyć na te odczucia bezpieczną przestrzeń, daj sobie możliwość powiedzenia głośno o tym, co czułaś i co czujesz.
Ja Cię wysłucham i pomogę zadbać o to byś czuła się wysłuchana przez innych.
Terapia traumy porodowej pozwala we współpracy z choachem/terapeutą na zbudowanie własnej bezpiecznej przestrzeni, w której wszystkie porodowe doświadczenia możesz małymi krokami przepracować.
Główną formą terapii jest rozmowa i dzięki niej jako efekt terapii sprawczoścć i dalej powrót do zdrowia.
Terapia traumy porodowej łączy w sobie kilka rodzajów terapii i jest indywidualnie dopasowana do potrzeb każdej z kobiet po rozmowie wstępnej, która pozwala dopasować formę terapii, ilość spotkań itd.